La démarche qui vous fait plus mince
Vous serez très étonnée de savoir que vous pouvez jouer avec l’allure de votre silhouette uniquement grâce à votre démarche. Bien évidemment, vous ne perdrez pas dix kilos en vous tenant correctement, mais cela vous fera grand plaisir que de découvrir qu’en vous tenant d’une certaine façon vous pouvez gagner des centimètres en hauteur et perdre des centimètres là où vous jugez vos formes un peu trop présentes.
Si vous marchez en ayant le dos voûté, vous pouvez être certaine de tasser votre silhouette et de paraître plus ronde que vous ne l’êtes réellement, de plus cela vous fait perdre de la hauteur et donne l’impression que vous n’avez aucune confiance en vous. Traduisez donc qu’il faut absolument remédiez à cela. Commencez donc par vous tenir droite. Imaginez que vous marchez et qu’un fil d’acier vous traverse de la tête aux pieds.
La démarche qui vous fait plus mince
Inutile de toiser toutes les personnes que vous croiserez du regard, tenez vous uniquement droite. Il vous faudra ensuite évitez d’avoir l’air de porter toute la misère du monde sur vos épaules.
Marchez droite et de façon légère, comme si le monde vous appartenait. Epaules en arrière, sans trop en faire, rentrez votre petit ventre (exercice qui raffermira, au fil du temps, votre ventre) et serrez les fesses. Ne faites ni de trop grands pas, ni des pas trop petits. Réglez donc votre allure en regardant toujours droit devant vous. Vous paraîtrez plus fine et bien plus sure de vous, on ne pourra que se retourner sur votre passage !
