Il ne faudrait bien évidemment pas penser à devenir muette, mais il faut tout de même situer le juste milieu entre une femme bavarde et une femme muette. Mesdames, il vous faudra bien comprendre que les hommes ne sont pas forcement adeptes des moulins à paroles. La discussion doit être un échange et non un monologue. Si vous voulez donc être plus que la petite amie du moment, vous devriez donc essayer de comprendre cela. Les hommes ont besoin, parfois de silence et de calme pour pouvoir se détendre, par …

Nous cherchons souvent un moyen de nous relaxer et de nous changer les idées sans sortir de chez nous. Voici donc une petite astuce pour remédier à cela et se faire plaisir. Mettez vous aux fourneaux ! Cela peut en choquer certaines ou ne pas en enthousiasmer d’autres, et pourtant… La cuisine vous permettra d’oublier tous vos petits soucis. Vous serez concentrée sur la réussite de votre recette, ce qui vous évitera de penser aux événements fâcheux survenus dans votre vie ces derniers temps. De plus, faire la cuisine pourra …

Les relations entre une mère et sa fille sont particulières. Ne pensez donc pas que toutes les mères soient parfaites avec leur fille, sauf la votre. Ni que votre fille est une peste, par rapport aux filles de vos amies. Dans un premier temps, nous vous conseillons d’éviter d’écouter vos amies, vous louant la relation qu’elles entretiennent avec leur mère, ou leur fille. Il faut savoir qu’une bonne relation entre une mère et sa fille est une relation de confiance mais pas d’envahissement. Chacune, doit respecter un certain périmètre de …

Vivre avec un homme étant toujours de mauvaise humeur le matin n’est pas particulièrement boostant pour le moral, ni pour commencer la journée du bon pied. Certaines petites astuces existent pourtant pour vous rendre le réveil plus doux, à l’un comme à l’autre. En règle générale, vous vous levez avant lui et l’entendez râler dans votre lit parce que vous faites un boucan d’enfer en vous préparant. Le ton monte, la dispute arrive et vous partez au travail terriblement énervée ! Votre entourage ne vous considère d’ailleurs pas du matin, …

Nous avons tendance à attendre patiemment, puis très énervée, que les autres fassent le premier pas vers nous, que l’on vienne nous prendre par la main. En résumé que l’on fasse le travail d’approche à notre place. Pensez bien que si vous attendez que l’on vienne vous chercher, vous risquez (dans certaines circonstances) d’attendre longtemps et de dépenser une considérable énergie à cogiter… Au lieu de consacrer cette précieuse énergie à vous énerver en patientant, utilisez la pour foncer et aller, vous-même, de l’avant ! Que risquez vous donc ? …

Il est évidemment conseillé de planifier certaines choses, notre vie serait une jungle sans cela. Cependant, les plans élaborés ne devraient concerner que vos obligations professionnelles ou horaires. A vouloir, coûte que coûte, planifier vos moindres faits et gestes, vous passez à coté de grandes choses. Pourquoi ? Tout simplement car vous ne pourrez voir les petits bonheurs ne faisant pas partie de vos plans et ne pourrez apprécier les actes spontanés. Vous serez tellement prise à respecter, du moins à essayer de respecter, vos plans que vous vous placerez …

Il arrive certaines périodes de notre vie durant lesquelles faire le point s’avère nécessaire. Est-on heureuse dans notre vie professionnelle, familiale, amoureuse ? Est-on satisfaite de notre rythme de vie et de notre confort quotidien ? Autant de questions dont les réponses nous ferons prendre des décisions et nous permettront d’emprunter la voix qui nous correspondra. Faire le point n’est pas une décision que l’on prend sans aucune raison. Effectivement, certains événements nous entraînent à faire le bilan de notre vie (embauche, déménagement, rupture, union officielle etc…). Des événements ayant …

Certaines fois, nous nous demandons bien ce que nous avons pu dire pour que notre amie, ou notre partenaire, nous fasse la tête et soit vexé. Nous ne nous rendons pas forcement compte du poids de nos paroles et de l’impact de celles-ci sur notre entourage. Il est vrai que nous pouvons vexer une personne que nous aimons, bien plus facilement que l’on pourrait le penser. Vous constaterez alors que les personnes que nous aimons le plus sont bien plus touchées par nos paroles que celles auxquelles nous apportons peu …

Quelque chose vous travaille depuis un certain temps mais vous n’osez pourtant pas en parler. Vous préférez garder cela pour vous, pensant résoudre le souci toute seule ? Certains problèmes ou certaines préoccupations ne peuvent être éclaircis par votre bon vouloir uniquement. Vous avez parfois besoin de l’aide d’une tierce personne pour venir à bout de ce petit quelque chose qui vous occupe l’esprit et vous travaille sérieusement. A quoi cela vous servirait il de rester à vous ronger seule dans votre coin ? A rien, et sûrement pas à …

Nous avons parfois tendance à ne pas pleinement profiter du moment présent. Nous anticipons sur la suite des événements, réfléchissons à ce que nous avons fait pour arriver à une telle situation. Cependant, profiter du moment présent devrait faire partie de notre mode de vie. Vous dînez avec votre homme mais vous pensez à ce qu’il se passera après le dîner ? Cessez donc de vous préoccuper des tenants et des aboutissants de chacun de vos faits et gestes. Dégustez tout simplement ce formidable moment en amoureux, vous en garderez …

Que l’on soit célibataire ou en couple, nous avons parfois envie de nous retrouver, avec nos amies, pour parler de tout et de rien. Les sujets ne sont pas particulièrement philosophiques durant tout le repas, mais nous nous sentons bien dans cette atmosphère uniquement féminine, le temps d’une soirée. Effectivement, une soirée entre amis est bien différente d’une soirée entre filles. Bien évidemment, cette soirée réunira vos meilleures amies, à qui vous pouvez tout raconter, sans peur d’être jugée. La soirée entre filles est un véritable moment de détente et …

Nous avons parfois envie de bouleverser notre train train quotidien, ne vous sentez donc pas seule si vous avez ce besoin incroyable de tout chambouler. Bien évidemment, cela n’est pas toujours réalisable de tout envoyer paître et de filer à l’autre bout du monde ! Cependant, si vous avez envie de changer, vous pouvez mettre un peu de fantaisie dans votre vie de tous les jours et changer quelques détails qui vous feront voir les choses sous un tout autre angle. Commencez tout d’abord par modifier votre trajet pour vous …

Nous nous laissons souvent convaincre par les arguments des autres pour prendre des décisions nous concernant personnellement. Nous pensons alors que nous divaguons et que les autres ont raison. Cependant, il faut bien prendre conscience que les autres ont un avis extérieur, ils ne sont pas nous ! Bien évidemment, il faut prendre en compte le raisonnement de ceux qui nous conseillent, mais nous sommes les seule à pouvoir prendre une décision nous concernant et touchant à notre avenir et à notre bonheur. Pesez donc le pour le contre avant …

Nous passons par certaines périodes difficiles qui font chuter notre moral en flèche ! La vie n’est pas toujours faite de petits plaisirs et de bonheurs. Et si vous faisiez une virée shopping pour booster votre moral ? ! Vous n’êtes pas obligée de mettre le feu à votre carte bancaire pour avoir un moral au top, bien évidemment, mais quelques achats vous feront voir la vie en rose ! Effectivement, lorsque notre moral est en berne, faire des achats nous permet de nous sentir belle et rayonnante ! Une …

Nous entendons beaucoup de choses mais nous n’en écoutons pas suffisamment. Effectivement, savoir écouter est une qualité rare. Nous aimons (il faut le dire) être écoutées et détestons parler dans le vide. Les autres sont comme nous, ils ont parfois besoin de se confier et ne parlent pas pour rien dire. En sachant écouter, nous pouvons donc avancer et nous épanouir tout en aidant ceux que nous aimons. De plus, en écoutant les autres nous pouvons mieux les comprendre et ainsi mieux vivre à leurs cotés. En écoutant, nous pouvons …

Vous l’avez souvent entendu, votre attitude est terriblement masculine. Il ne s’agit pas forcement de votre tenue vestimentaires, cela forme un tout. Vous vous affalez sur votre canapé, vous vous appuyez contre les murs, vous riez à gorge déployée, vous osez dire ce que vous pensez, votre vocabulaire n’est pas des plus distingués et les gestes quotidiens féminins vous semblent venir d’une autre planète. Il serait peut être temps de réagir si vous voulez attirer l’attention d’un homme autrement que pour partager une bière en regardant un match de foot …

Ca y est, vous avez rencontré l’homme de votre vie et vous êtes en couple depuis quelques jours, voire quelques semaines ! Vous êtes sur votre petit nuage fait de bonheur, de bien-être et d’amour. Emportée par votre élan amoureux, vous voici donc en train de donner des surnoms à l’élu de votre cœur. Ne pensez pas que votre homme soit fan de ces petits surnoms, une fois sorti du contexte de l’intimité. Les surnoms tels que « mon lapin », « mon biquet », « mon nounours » ou …

Les hommes reprochent souvent aux femmes de ne pas être indulgentes, de ne rien laisser passer et de tout critiquer ! En regardant les choses en face, il est vrai que nous avons parfois tendance à être intransigeantes. Nous jugeons beaucoup et critiquons très souvent. Ce trait de caractère n’est pas souvent apprécié par les hommes. Effectivement, cela renvoie de nous l’image d’une éternelle insatisfaite. Pas très glamour. Cessez donc de juger, surtout quand cela ne vous regarde pas. Soyez plus flexible ! Personne n’est parfait, et vous ne l’êtes …

Chaque femme, et chaque homme, a ses petits secrets. Certains sont tout à fait viables au quotidien et ne vous entravent pas. Cependant, certains secrets sont particulièrement lourds à porter. Vous avez du faire face à un événement difficile et voulez le garder secret ? Vous pensez que n’en parler à personne atténuera la douleur et étouffera le secret que vous finirez par oublier ? Nous avons le regret de vous dire que vous vous trompez. Si vous décidez de garder pour vous une période difficile de votre vie, vous …

Nous essayons souvent d’aider nos amis à trouver l’âme sœur. Une seconde nature fait alors son apparition, celle d’entremetteuse. Nous voulons réunir certaines de nos connaissances, nous nous infiltrons dans leur vie privée et nous sommes persuadée de connaître la perle qui saura rendre l’un de nos amis heureux. Cependant, ce n’est pas si évident que cela que de jouer les entremetteuses.
En vous infiltrant dans la vie privée des personnes que vous aimez, vous risquez de faire souffrir une personne que vous aimez beaucoup. De plus, si les choses tournent …

Nous sommes très actives toute la journée et avons même parfois envie d’un peu de repos et d’une petite sieste durant la journée, mais lorsque l’heure a sonné de nous endormir le soir, nous avons parfois des difficultés à nous endormir rapidement et à dormir correctement. Le stress, la fatigue accumulée, les nerfs à vif sont autant de petits détails qui nous empêchent d’être calme avant de nous endormir et qui nous perturbent donc pour trouver le sommeil et bien dormir.
Voici donc quelques petites astuces qui devraient vous permettre de …

Les ragots sont devenus notre pain quotidien, nous le savons bien. Il ne se passe pas une journée sans que nous entendions les derniers potins de notre immeuble, de notre groupe d’amis ou encore de notre lieu de travail. Cependant, il faut bien prendre en compte un fait important, vous perdez vraiment votre temps en croyant tous ces commérages…
Vous connaissez désormais le dernier achat de votre voisine, savez que votre collègue de travail a un amant ou encore que votre ami ne s’entend plus vraiment avec sa femme. Vous savez …

Nous connaissons forcement des femmes organisées et planifiant tout, jusqu’au moindre détail de leur journée. Cela peut nous paraître étonnant mais nous impressionne surtout. Si vous faites partie de ces femmes pour qui l’organisation n’est qu’un mot de plus dans le dictionnaire, ne vous inquiétez pas, vous pouvez tout à fait apprendre cette notion sans pour autant vous plonger dans l’extrême inverse.
Vous pouvez tout à fait être organisée sans tout planifier, ne vous inquiétez donc pas de cela. Il vous suffira juste de vous fixer, chaque jour quelques taches et …

Pour pouvoir s’épanouir il faut admettre que nous sommes toutes différentes et donc, forcement, uniques. Nous avons nos petits défauts et nos grandes qualités (que nous devons obligatoirement optimiser). Nous ne pouvons devenir notre voisine du dessus et nous devons compter sur notre confiance en nous pour nous épanouir. Nous accepter telles que nous sommes est donc un must si nous voulons avancer sur le chemin du bonheur.
Certaines femmes se trouvent toujours trop ceci ou pas assez cela. Ce comportement les entraîne, trop droit, vers une moindre confiance en elles …

Nous sous-estimons souvent l’importance de la communication et du dialogue. Par dialogue, nous comprenons, bien évidemment, un échange de différentes idées et non un monologue consistant à convaincre son interlocuteur sans l’écouter. Le dialogue nous permet de voir plus loin que nos pensées nous avaient déjà portées, voire dans une autre direction. De plus, en dialoguant vous pouvez parfaitement comprendre le point de vue de votre interlocuteur et vous rendre compte de vos points communs.
Qu’il s’agisse d’une relation professionnelle, amoureuse ou encore amicale, par exemple, le dialogue est la méthode …

La vie met souvent sur notre chemin des petits obstacles et tracas. Certains peuvent être dépassés sans l’aide de qui que ce soit, mais d’autres nécessitent un soutien, obligatoirement. Nous sommes nombreuses à refuser l’aide que l’on nous offre, pensant pouvoir franchir toutes les épreuves imposées par la vie toute seule, et pourtant…
Trop fière, indépendante, nombreuses sont les raisons pour lesquelles nous ne voulons accepter l’aide de qui que ce soit pour traverser certaines épreuves. Cependant, il faut parfois se faire violence pour se rendre à l’évidence. Nous avons besoin …

Nous connaissons bien évidemment, tous les jours, des situations plus ou moins stressantes, cela est inévitable. Il nous faut donc composer avec cette donnée. Cependant, il n’est pas utile d’en rajouter, cela est évident. Pour ne pas accroître ce stress, certaines astuces sont donc bien utiles à connaître et vous permettront de garder la tête sur les épaules et de ne faire d’une situation stressante une situation hyper stressante.
Il vous faut donc savoir que la consommation d’excitants privilégie l’ascension du stress. En sachant cela, vous pourrez prendre de nouvelles dispositions …

Nous ne pouvons nous confier à toutes les personnes que nous côtoyons, cela est certain et nous le savons bien. Le choix du confident s’impose parfois mais peut aussi être très délicat. Il ne s’agit donc pas d’un choix facile. De plus, en fonction de vos différentes confidences, votre confident ne sera pas forcement le même. Une même personne ne peut pas toujours vous conseiller et vous écouter à propos de tous les sujets vous préoccupant.
Ainsi, le choix du confident dépendra, obligatoirement, de la confiance que vous portez à cette …

Lorsque nous vivons des événements très tristes, traumatisants, nous plongeants dans un état particulièrement délicat, nous avons la tentation de vouloir nous isoler, sans parler à personne du mal qui nous mine. Cependant, il faut savoir qu’extérioriser son chagrin permet de mettre des mots sur des sentiments très forts et d’être réconfortée. En restant seule, nous avons sans cesse les mêmes idées noires tournants dans notre tête et pouvons alors tomber dans le tourbillon infernal de la dépression.
Etre entourée pour pouvoir extérioriser son chagrin est donc indispensable pour pouvoir atténuer …

Dans certaines circonstances, nous ne voulons pas du tout accepter la réalité, cette dernière apparaissant beaucoup trop triste à nos yeux pour être réelle. Cependant, pour avancer sur le chemin de la vie nous devons accepter certains événements malheureux. Les nier serait une entrave à notre épanouissement, il faut être consciente de cela.
Effectivement, admettre la réalité n’est pas toujours agréable, cela est vrai, cependant, cela vous permet de mieux comprendre votre vie et le sens que vous voulez lui donner. Admettre la réalité permet d’évoluer en prenant en compte des …